“Sé siempre un Principiante: un principiante tiene Paciencia,
Humildad, Entusiasmo y una Fé optimista”

 

AMMA.

Retiros, Clases y Masajes

Estos son los próximos Retiros, Clases, Sesiones y Talleres de Yoga y Naturaleza que estamos organizando para disfrutar contigo. ¡Anímate a hacer tu reserva y nos pondremos en contacto contigo para formalizarla!

Encuentro en Verano

Un día o dos días, 6 y 7 de Julio. ( Puedes elegir )

 Yoga en Verano y en Cercedilla ( Madrid)  

Yoga, Senderismo, Consciencia meditativa, taller creativo.
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Volvemos a la montaña, esta vez en la preciosa zona de Cercedilla-Madrid. Llegó el verano.  Practica de Yoga con Vinyasa Flow, Senderismo, momentos de Consciencia meditativa, disfrutar del bosque con rutas guiadas en la montaña ( nivel bajo-medio ).
Liberar tu estrés, cuidarte y vivir con mas libertad, con mas consciencia y mas presencia.

Acercarte a la Naturaleza con plena presencia es la técnica más poderosa que existe para equilibrar tu organismo, tu mente y tu Corazón.
Llevar tu atención al maravilloso regalo que es la Vida, desde la Calma y el Compartir.
La comida es ovoláctea-vegetariana, super deliciosa y las habitaciones dobles compartidas.

Yoga, para todos, tanto si eres practicante como si quieres empezar tu practica de yoga.

Puedes elegir disfrutar el Sábado ( día completo)con comida y todas las actividades incluidas.

O disfrutar el fin de semana, Viernes entrada a las 18:00h y salida el domingo a las 11:00 h.

Para cualquier duda escríbeme o llámame.

DETALLES

FECHA: 6 , 7 y 8 de Julio.

TRANSPORTE: No incluído (opción de coche compartido)

ALOJAMIENTO RURAL: Casa Rural El Abedul. Cercedilla. Madrid.

Sábado 7 de Julio de 9:30 a 22:00 h. un dia en la montaña. o fin de semana desde el Viernes a las 18:00 h hasta el Domingo a las 11:00 de la mañana.

SALIDA: Viernes o Sábado

PRECIO PERSONA: Solo Sábado 65 Euros. Fin de semana. 155 Euros. Viernes y Sábado 110 Euros.

FORMA DE PAGO: Transferencia bancaria

Clases de Yoga

Pinto | Parla | Getafe | Móstoles | Leganés

Clases Hatha Yoga

Yoga para Adultos, Adolescentes y Niños en la zona Sur de la Comunidad de Madrid
CLASE YOGA

CLASES YOGA: Lunes y Miércoles de 19:30 a 20:45 h. y de 20:45 a 22:00 h. Martes y Jueves de 10:00 a 11:15 h.

DIRECCIÓN: Avda. Pintor Antonio López, 18 -1ºD, 28320 Pinto (Madrid)

CLASES YOGA: Lunes y Miércoles de 17:30 a 18:45 h.

DIRECCIÓN: Calle de Felipe II, 13, 28982 Parla (Madrid)

CLASES YOGA: Martes de 18:15 a 19:30 h. y de 19:30 a 20:45 h. / Jueves de 18:15 a 19:30 h.

DIRECCIÓN: c/ Pizarro, 1 - Local Izqda. 28902 Getafe (Madrid)

CLASES YOGA NIÑOS: Viernes de 16:30 a 17:30 H.

CLASES YOGA ADOLESCENTES: Viernes de 17:30 a 18:30 h.

CLASES YOGA ADULTOS: Viernes de 18:45 a 19:45 h.

DIRECCIÓN: c/ Simón Hernández, 2, 28931 Móstoles (Madrid)

LEGANÉS ( CENTRO CRECEMOS CON YOGA )

CLASES YOGA NIÑOS: Jueves de 16:45 a 17:45 h.

DIRECCIÓN: c/ Valdemoro, 3. 28914 Leganés ( Madrid )

Sesiones de Yoga

Sesiones Online (VÍA SKYPE)

Sesiones Guiadas Online Hatha Yoga y Relajación

Sesiones online guiadas por Carmen Ramos
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¿Necesitas relajarte después de una larga jornada laboral?
¿Dispones de poco tiempo para poder desplazarte?

 

Podemos ayudarte mediante Sesiones Online de Hatha Yoga y Relajación guiada, sin necesidad de moverte de tu propio espacio. Ya sea en casa, en el trabajo, en el parque o cualquier otro sitio. Sólo necesitarás tener conexión online via Skype y reservar antes tu sesión en Yoga y Naturaleza.

 

¡Así podrás Disfrutar al máximo del Yoga en cualquier lugar donde te encuentres! ¿Quiéres probarlo?

DETALLES

PROFESORA: Carmen Ramos

CONEXIÓN: Online (vía Skype)

DURACIÓN: 60 minutos

PRECIO: 30 € (sesión individual)

FORMA DE PAGO: Transferencia bancaria

Talleres de Masaje

PRÓXIMAMENTE

Taller de Masaje Thailandés en Pareja

Masaje tradicional Thailandés
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Proponemos un taller de Masaje tradicional Thailandés para realizar en pareja. Un taller muy sanador y también divertido, guiado por Carmen Ramos. Aprenderemos movimientos sencillos del masaje thailandés, que son muy parecidos a estiramientos de Yoga. Mediante presiones, estiramientos suaves y profundos en todo el cuerpo. Otro camino para elevar nuestra energía y sentirnos más relajados y vitales. Si no puedes venir acompañado/a, te encontramos allí a alguien para la práctica del taller. Se realiza con ropa cómoda.

DETALLES

FECHA: Por confirmar.

HORARIO: Por confirmar.

DIRECCIÓN: Avda. Pintor Antonio López, 18 -1ºD, 28320 Pinto (Madrid)

PRECIO: Por confirmar

FORMA DE PAGO: En efectivo.

Sesiones de Masaje

EN CONSULTA O A DOMICILIO

Experimenta un Masaje Thailandés

Sesiones individuales de Masaje Thailandés
MASAJE THAI

El Masaje tradicional Thailandés es una unión de Yoga y Masaje. El masaje thai es una técnica donde se realiza un amasamiento y presiones suaves en todo el cuerpo, siguiendo las líneas energéticas (líneas sen o nadis) con estiramientos suaves y profundos muy parecidos a los que se realizan en Yoga. El masajista utiliza sus manos, codos y pies para realizar este maravilloso y original estilo de masaje. Es un masaje muy sanador que nos lleva a una profunda Consciencia corporal. Se realiza con ropa cómoda, tanto el masajista como el cliente. Genera un efecto integral en todo el cuerpo, aportando vitalidad y energía. Y una mente más clara y serena.

DETALLES

PRECIO: 25 € /sesión

FORMA DE PAGO: En efectivo.

¡Asegura tu plaza para la próxima Clase, Taller o Retiro de Yoga en la Naturaleza!

¡Apúntate aquí!

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