“Sé siempre un Principiante: un principiante tiene Paciencia,
Humildad, Entusiasmo y una Fé optimista”

 

AMMA.

Retiros, Clases y Masajes

Estos son los próximos Retiros, Clases, Sesiones y Talleres de Yoga y Naturaleza que estamos organizando para disfrutar contigo. ¡Anímate a hacer tu reserva y nos pondremos en contacto contigo para formalizarla!

Encuentro en Verano

Un día o dos días, 6 y 7 de Julio. ( Puedes elegir )

 Yoga en Verano y en Cercedilla ( Madrid)  

Yoga, Senderismo, Consciencia meditativa, taller creativo.
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Volvemos a la montaña, esta vez en la preciosa zona de Cercedilla-Madrid. Aquí empezamos a celebrar este maravilloso verano. Practica de Yoga con Vinyasa Flow, Senderismo, momentos de Consciencia meditativa, disfrutar del bosque con rutas guiadas en la montaña ( nivel bajo-medio ) , y canto de mantras al atardecer.
Liberar tu estrés, cuidarte y vivir con mas libertad, con mas consciencia y mas presencia. Acercarte a la Naturaleza con plena presencia es la técnica más poderosa que existe para equilibrar tu organismo, tu mente y tu Corazón.
Llevar tu atención al maravilloso regalo que es la Vida, desde la Calma y el Compartir.
La comida es vegetariana, super deliciosa y las habitaciones dobles compartidas.

Yoga, para todos, tanto si eres practicante como si quieres empezar tu practica de yoga.

Puedes elegir disfrutar de los 2 días completos o pasar solo uno. Escríbeme para más detalles.

DETALLES

FECHA: 6 y 7 de Julio.

TRANSPORTE: No incluído (opción de coche compartido)

ALOJAMIENTO RURAL: Casa Rural El Abedul. Cercedilla. Madrid.

Viernes 6 de Julio a las 9:00 h o Sábado 7 de Julio a las 9:00 h . Puedes estar los 2 días o 1 día.

SALIDA: Sábado 7 de Julio a las 22:00 h.

PRECIO PERSONA: por determinar. Escríbeme.

FORMA DE PAGO: Transferencia bancaria

Retiros de Verano

Fin de semana: 22 al 24 Junio 2018

 Yoga, gozando lo que TÚ ERES: ” Sat, Chit, Ananda” ” Vida, Consciencia, Dicha” 

Yoga, Senderismo, Meditación.
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Gozar, gozandote.  El Yoga dice que somos SAT- CHIT- ANANDA, que significa VIDA- CONSCIENCIA -DICHA.

Centraremos este encuentro en conectar en tu interior con  el gozar, con disfrutar cada instante presente. En vivir desde lo que TU ERES, SAT CHIT ANANDA.

Un encuentro para equilibrar tu energía en plena Naturaleza. Clases de Yoga activas por las mañanas, paseos en plena montaña, baños en pozas cristalinas, dinámicas de grupo por la tarde y meditaciones guiadas al caer la noche. Un auténtico regalo para ti mismo. Vivir experiencias de autoconocimiento y mayor consciencia cerquita de los árboles. La Naturaleza nos protege y nos ilumina en nuestro crecimiento. Fin de semana para desconectar y conectarte a tu Corazón. Con muchas ganas de que llegue y volver a verte.
La comida es vegetariana, super rica, y preciosas habitaciones dobles compartidas.

Yoga, para todos, tanto si eres practicante como si quieres empezar tu practica de yoga.

Puedes alargar tu estancia hasta el lunes. ( consulta precios) .

DETALLES

FECHA: 22, 23 y 24 de Junio.

TRANSPORTE: No incluído (opción de coche compartido)

ALOJAMIENTO RURAL: Casa Rural El Pagano. Arenas de San Pedro. Ávila.

ENTRADA: Viernes 22 de Junio a las 19:00 horas.

SALIDA: Domingo 24 de Junio a las 19:00 horas.

PRECIO PERSONA: 195 Euros.

FORMA DE PAGO: Transferencia bancaria

Clases de Yoga

Pinto | Parla | Getafe | Móstoles | Leganés

Clases Hatha Yoga

Yoga para Adultos, Adolescentes y Niños en la zona Sur de la Comunidad de Madrid
CLASE YOGA

CLASES YOGA: Lunes y Miércoles de 19:30 a 20:45 h. y de 20:45 a 22:00 h. Martes y Jueves de 10:00 a 11:15 h.

DIRECCIÓN: Avda. Pintor Antonio López, 18 -1ºD, 28320 Pinto (Madrid)

CLASES YOGA: Lunes y Miércoles de 17:30 a 18:45 h.

DIRECCIÓN: Calle de Felipe II, 13, 28982 Parla (Madrid)

CLASES YOGA: Martes de 18:15 a 19:30 h. y de 19:30 a 20:45 h. / Jueves de 18:15 a 19:30 h.

DIRECCIÓN: c/ Pizarro, 1 - Local Izqda. 28902 Getafe (Madrid)

CLASES YOGA NIÑOS: Viernes de 16:30 a 17:30 H.

CLASES YOGA ADOLESCENTES: Viernes de 17:30 a 18:30 h.

CLASES YOGA ADULTOS: Viernes de 18:45 a 19:45 h.

DIRECCIÓN: c/ Simón Hernández, 2, 28931 Móstoles (Madrid)

LEGANÉS (Centro       )

CLASES YOGA NIÑOS: Día y hora

DIRECCIÓN: c/

Sesiones de Yoga

Sesiones Online (VÍA SKYPE)

Sesiones Guiadas Online Hatha Yoga y Relajación

Sesiones online guiadas por Carmen Ramos
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¿Necesitas relajarte después de una larga jornada laboral?
¿Dispones de poco tiempo para poder desplazarte?

 

Podemos ayudarte mediante Sesiones Online de Hatha Yoga y Relajación guiada, sin necesidad de moverte de tu propio espacio. Ya sea en casa, en el trabajo, en el parque o cualquier otro sitio. Sólo necesitarás tener conexión online via Skype y reservar antes tu sesión en Yoga y Naturaleza.

 

¡Así podrás Disfrutar al máximo del Yoga en cualquier lugar donde te encuentres! ¿Quiéres probarlo?

DETALLES

PROFESORA: Carmen Ramos

CONEXIÓN: Online (vía Skype)

DURACIÓN: 60 minutos

PRECIO: 30 € (sesión individual)

FORMA DE PAGO: Transferencia bancaria

Talleres de Masaje

PRÓXIMAMENTE

Taller de Masaje Thailandés en Pareja

Masaje tradicional Thailandés
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Proponemos un taller de Masaje tradicional Thailandés para realizar en pareja. Un taller muy sanador y también divertido, guiado por Carmen Ramos. Aprenderemos movimientos sencillos del masaje thailandés, que son muy parecidos a estiramientos de Yoga. Mediante presiones, estiramientos suaves y profundos en todo el cuerpo. Otro camino para elevar nuestra energía y sentirnos más relajados y vitales. Si no puedes venir acompañado/a, te encontramos allí a alguien para la práctica del taller. Se realiza con ropa cómoda.

DETALLES

FECHA: Por confirmar.

HORARIO: Por confirmar.

DIRECCIÓN: Avda. Pintor Antonio López, 18 -1ºD, 28320 Pinto (Madrid)

PRECIO: Por confirmar

FORMA DE PAGO: En efectivo.

Sesiones de Masaje

EN CONSULTA O A DOMICILIO

Experimenta un Masaje Thailandés

Sesiones individuales de Masaje Thailandés
MASAJE THAI

El Masaje tradicional Thailandés es una unión de Yoga y Masaje. El masaje thai es una técnica donde se realiza un amasamiento y presiones suaves en todo el cuerpo, siguiendo las líneas energéticas (líneas sen o nadis) con estiramientos suaves y profundos muy parecidos a los que se realizan en Yoga. El masajista utiliza sus manos, codos y pies para realizar este maravilloso y original estilo de masaje. Es un masaje muy sanador que nos lleva a una profunda Consciencia corporal. Se realiza con ropa cómoda, tanto el masajista como el cliente. Genera un efecto integral en todo el cuerpo, aportando vitalidad y energía. Y una mente más clara y serena.

DETALLES

PRECIO: 25 € /sesión

FORMA DE PAGO: En efectivo.

¡Asegura tu plaza para la próxima Clase, Taller o Retiro de Yoga en la Naturaleza!

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