21 y 22 Noviembre Yoga, Senderismo y Masaje Thai

Fin de semana Yoga, Senderismo y Masaje Thai

058Cuerpo, Cuerpo y más Cuerpo.

Llega el Otoño y llega este fin de semana para recibirlo.

Desde el Yoga, os proponemos un fin de semana para seguir descubriendo sensaciones en tu Cuerpo.

Es una oportunidad, para acercarnos a la Naturaleza y descansar en ella.

Os comento algunos detalles del programa.

El sábado comenzamos con una caminata aproximadamente de 3 horas, donde caminar conscientemente con cada paso, contemplar el otoño y respirar profundamente serán nuestros propósitos.

De vuelta a la casa, nos espera una deliciosa comida ovoláctea vegetariana y tiempo libre para descansar.

IMG-20150510-WA0000Sobre las 18:30 h continuamos con una clase de Yoga de hora y media. Aprenderemos sencillos movimientos en pareja de Masaje Thailandés y acabaremos la sesión con una sencilla meditación.

Cena sobre las 21:30 y descanso.

El Domingo y si el tiempo lo permite, iremos a ver el Amanecer, El SOL,seguido de una clase de Yoga y desayuno.

Tiempo libre

y a las 12:00 taller de Masaje Thailandés.

14:30 Comida y vuelta a casa.

Las habitaciones son dobles compartidas, la casa esta totalmente equipada, así como la sala de Yoga.

Un fin de semana, para descubrir más relax en el cuerpo, en la mente y seguir caminando hacia tus propósitos.

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Que nuestro cuerpo sienta, Vida, Amor, Paz, Armonía, Vitalidad, Aceptación,Tranquilidad, Presencia, Escucha, Consciencia, Ligereza, Fuerza Y Unión- que sienta Yoga.

Si crees que necesitas descansar y disfrutar, vente a este fin de semana diferente.

Te animamos a participar.

PRECIO

Todo incluido, comida, alojamiento y actividades, son 110 Euros en habitación doble. (excepto el transporte )

RESERVAS

Señal de 50 euros, en una cuenta bancaria o me los puedes dar cuando te vea en clase de Yoga.

Mas información.

email.:  yogaynature@gmail.com ó 609 581 913 Carmen

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“El yoga se alcanza mediante la concentración de la mente, eliminando sus modificaciones y todo aquello que las estimula.” Sutra nº2 de Patányali.

Un abrazo fuerte,

Om shanti.

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