[caption id="attachment_6939" align="alignleft" width="1920"] Carmen Ramos camino del Annapurna, Nepal.[/caption] Si estás en tu primer viaje de trekking a Nepal o a cualquier otra parte del mundo te cuento "qué llevar en tu mochila"y te felicito por la decisión. En este caso, me voy a centrar en...

Namasté. Nepal es un paraíso para los senderistas con sus majestuosos Himalayas brillando en altitud. Un país donde todo el mundo sonrie con un caracter apacible y unas vidas que transcurren sin prisa. Esto impresiona en estas sociedades que vivimos tan avanzadas donde parece que la inmediatez...

En estos momentos, marzo del año 2020, el mundo está confinado ante la amenaza de la pandemia con el covid-19 comenzando. El mundo se ha parado. No podemos salir de casa excepto a lo básico, comprar comida. Una sociedad que vive fuera de casa y...

Una nueva época Otoñal nos "despierta" a otras etapas, sensaciones y experiencias. Hay 2 Equinoccios en el año: Otoño y Primavera. El próximo lunes 23 de Septiembre celebramos el primer día del Otoño en el Hemisferio Norte, llamado Equinoccio de Otoño. Y el Equinoccio de Primavera en...

Retiro de fin de curso con yoga y naturaleza dirigido por Javier Hernández y Carmen Ramos. HemArenas de San Pedro, Ávila. Hemos compartido la práctica de yoga, momentos meditativos de mayor presencia. Vivir en armonía. Expresando tu sentir y darle el espacio adecuado. Relacionandote con un...