Liberar tu estrés es posible.
Liberar tu estres es posible y es fundamental para vivir una vida con mas plenitud. ...
25 febrero, 2018
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7 Ideas para una Alimentación Consciente y Creativa
¿ Prestas atención y tiempo a tu alimentación ? ¿ Te has parado a pensar, que tu "estado energético", está muy relacionado con tu alimentación ? La alimentación, es un tema difícil de tratar, ya que hay muchas tendencias y la mayoría con información interesante. (ayurvédica, macrobiótica,...
22 noviembre, 2017
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Postura de la Torsion o Ardha Matsyendrasana
Postura de la Torsion o Ardha Matsyendrasana, una asana o postura de yoga con unos beneficios increibles. Es una de mis preferidas con todas sus variantes. ...
29 mayo, 2017
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Caminar, practicar yoga y descansar
Caminar, practicar Yoga y descansar, para mí es super plan. Yoga y Naturaleza, continua descubriendo nuevos caminos,nuevos lugares, nuevas respiraciones más profundas que nos llevan a lugares donde todavía no habíamos estado. Lugares con mas Luz, en este oscuro invierno que ya nos visita. Alumbrando juntos...
14 noviembre, 2016
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Los ritmos de la Naturaleza con Yoga en 2015
Encuentros de Yoga y Naturaleza en 2015 Siempre caminando hacia dentro. Comenzamos en 2013, nuestras salidas de fin de semana con Yoga y Naturaleza, estamos muy contentos de continuar caminando, respirando juntos y disfrutar de tantos momentos llamados "Ahora". Aquí os avanzamos las fechas programadas para el 2015, Calendario...
16 febrero, 2015
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