16 Oct Una vez mas en la montaña con Yoga

Octubre otoñal, una tercera salida con yoga y naturaleza, con el mismo entusiasmo de siempre, respirando a cada paso, a ratos conversando y ratos escuchando el silencio. Experimentando la grandeza y belleza a nuestro alrededor, escuchando sus latidos, haciendolos nuestros;  por un momento me uno a ella, me entrego, me rindo, escucho , cojo aire, suelto aire….y camino.

Escuchando el sonido del agua, poco a poco voy recojiendo mis sentidos, me concentro y sigo respirando, la energia alrededor la hago mia, me fundo con ella y empiezo a disfrutar  de las tranquilas aguas de mi mente, estoy en calma, estoy acercandome a mi, estoy en casa.

    Imitando la naturaleza, descubro una vez mas, que yo soy un arbol,  soy fuerza,  soy vida,  soy alegria,yo soy yo mism@, soy raices, soy libertad, soy confianza, soy comprension, soy compasion, soy devocion, soy sombra, soy luz, me doy cuenta que yo soy Amor.

Gracias por este fin de semana tan estupendo, por caminar juntos con Yoga en el camino de VIDA.

Namaste,